아이폰으로도 플루 예방 가능? 앱과 기능 활용법

아이폰으로도 플루 예방 가능? 앱과 기능 활용법

 

 

 

아이폰은 단순한 휴대폰 그 이상의 기능을 제공하며, 건강 관리에도 도움을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 아이폰을 활용하여 플루 예방하는 방법을 소개합니다.

목차

• 앱 활용
  • 플루 예방 앱
  • 건강 추적 앱
• 기능 활용
  • 손 씻기 알림
  • 음성 비서 활용
• 기타 유용한 정보
  • 플루 예방 접종 정보 확인
  • 최신 플루 상황 확인

앱 활용

플루 예방 앱

플루 예방 앱은 플루 증상 확인, 예방 접종 정보 제공, 주변 플루 환자 분포 확인 등 다양한 기능을 제공합니다. 대표적인 앱으로는 'CDC 플루', '플루 예방', '지역별 플루 현황' 등이 있습니다.

건강 추적 앱

건강 추적 앱을 통해 체온, 수면 패턴, 운동량 등을 기록하면 플루 위험 요소를 파악하고 예방에 도움이 됩니다. 대표적인 앱으로는 'Apple 건강', 'Samsung Health', 'Google Fit' 등이 있습니다.

기능 활용

손 씻기 알림

아이폰의 '시계' 앱에서 '손 씻기 알림' 기능을 설정하면 정기적으로 손 씻을 시간을 알려줍니다. 손 씻는 시간은 플루 바이러스 확산을 막는 중요한 방법입니다.

음성 비서 활용

'시리'와 같은 음성 비서를 활용하여 '오늘 플루 예방 접종 날짜는 언제인가?', '지역별 플루 환자는 얼마나 되는가?'와 같이 질문하고 답변을 얻을 수 있습니다.

기타 유용한 정보

플루 예방 접종 정보 확인

'건강보험심사평가원' 앱 또는 웹사이트에서 플루 예방 접종 예약 및 접종 기록 확인이 가능합니다.

최신 플루 상황 확인

'질병관리청' 웹사이트에서 최신 플루 발생 상황 및 예방 정보를 확인할 수 있습니다.

아이폰으로 건강한 겨울 보내세요!

아이폰의 다양한 앱과 기능을 활용하여 플루 예방에 적극적으로 노력하고 건강한 겨울을 보내시기 바랍니다.

 

더 자세한 참고자료는 아래를 참고하세요.

 

더 자세한 참고자료 보기